Transformar heridas en aprendizaje vital

Un proceso personal desde la experiencia real
Áreas en las que te acompaño

Proceso guiado y cercano para ti

A través de mi acompañamiento encontrarás un espacio seguro donde puedes comprender tus heridas emocionales, liberar culpas antiguas y aprender a poner límites sanos. Te ayudo a descubrir nuevas formas de relacionarte y cuidar de ti. Este viaje es personal; juntos, lo convierto en oportunidad para que reconozcas tu valor y recuperes dirección. Propongo un proceso accesible, humano y enfocado a tu ritmo.

Acompañamiento emocional para tu bienestar

Si sientes que el duelo te supera o no logras avanzar tras una pérdida, puedo ayudarte a comprender tus emociones, afrontar el proceso y dejar espacio a una nueva calma.

Crecimiento personal y autoconocimiento real

¿Te has preguntado por qué tiendes a elegir siempre el mismo tipo de pareja? Con mi método, identifico patrones repetitivos y te acompaño a tomar decisiones más conscientes.

Procesos de duelo y adaptación consciente

La autoestima se construye día a día. Te ayudo a ganar confianza, reconocer tus capacidades y establecer límites claros para que te relaciones desde la autenticidad.

Refuerzo de autoestima y límites sanos

Frente a cambios vitales o momentos de crisis, ofrezco apoyo que te ayuda a adaptarte, canalizar emociones y convertir la incertidumbre en posibilidad de crecimiento.

Metodo Clara

Sesiones del método clara

Sesión 1

  • Presentación del grupo y compartir tus heridas (las que quieran) compartiendo experiencias personales.
  • Patrón emocional
  • ¿Qué es el enganche rápido?
  • Las redes sociales /método tradicional , que es lo más válido para elegir pareja .

Sesión 2

  • Cómo evaluar a un hombre en la primera cita .
  • Como evaluarlo después de los 30 días
  • Como no engancharte antes de tiempo.

Sesión 3

  • MÉTODO CLARA : en qué nos ayudará en nuestro objetivo.
  • Ejercicios prácticos para conocernos mejor
  • Ejercicios prácticos para conocer nuestros límites
  • Ejercicios prácticos para evaluar los cambios de cada miembro del grupo hasta ahora

Terapias a tu medida: individuales y grupales

Ofrecemos espacios diseñados para acompañarte en tu proceso personal, ya sea de forma individual o en grupo.

Las sesiones individuales están enfocadas en un trabajo profundo y personalizado, adaptado a tus necesidades específicas.
Las sesiones grupales te permiten compartir, aprender y crecer en comunidad, en un entorno seguro y guiado.

Precios:

  • Sesión individual: 50€ por sesión
  • Terapia Grupal: Cómo elegir el hombre perfecto.
    Sesiones: semanales
    tiempo: una hora
    coste : 25 euros a la semana

Elige el formato que mejor encaje contigo y empieza a trabajar en tu bienestar desde hoy.

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